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抗癌20年:知识创造奇迹,知识挽救了生命

抗癌20年:知识创造奇迹,知识挽救了生命

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第1764篇文章,希望对你的康复有帮助。

这2天在武汉学习交流,每一位师兄弟姐妹都感觉学习是非常重要的。

但是,我们都共同发现,很多时候,许多人都只是学了,并没有习。

为何会这样说呢?

因为很多人听了很多课程,做了笔记,觉得课程对自己很有用,收获非常大,但是回去了,或者过一段时间了,并没有实践,结果还是原地踏步。

就等于,道理你懂了,但是你并没有去实践,所以就没有真正达到想要的结果。

在我们的同行中如此,对于肿瘤患者学员也是如此。

前几天我在直播间,讲完生活方式自我疗愈之后,让学员列下自己想要做的10件事或5件事。

第二天在直播间,调查时候发现,当时听我布置的有30多人,真正完成的只有1人。

说明了知道与做到的差距太大了,如果想要改变,想要获得康复,那就要真正的做到才有意义。

今天,为大家分享一位抗癌明星的故事。

抗癌明星说:抗癌20年,知识创造奇迹,知识挽救了生命!

他叫田毓起,是一名农业科技工作者,50年代在没有任何防护条件下搞科研,一干就是20年。

朝夕与有机氯相处,他们科研小组6人中,有3人罹患胃癌、肝癌等相继离开人世。1/2死亡率令人震惊!他也两次被确诊为癌症。

他回忆过去在漫长的岁月中,酸甜苦辣、催人泪下、不堪回首,但他最终战胜了疾病。

他已是20年癌龄,近80岁的健康老人,不愧为《再现生命光彩》一书中的一员,并荣获北京市抗癌明星称号。

他成功抗癌20年,他总结了6点心得体会与大家交流。

一、 癌症的及时发现早期治疗是降低死亡率提高生存率的关键。

定期查体是早期发现的途径,多少人未能及时发现失去有利手术时机,甚至死亡,据报导我国各大医院收治的癌症患者中早期病例低于10%。

他重视定期查体,于1988和1995年分别被确诊为早期肺癌和直肠癌,为治愈提供了有利时机。

二、患癌后到专科医院就诊

因为专科医院有肿瘤专家和经验丰富的医护人员;具有先进及肿瘤特需的医疗设备,可以与国际有关机构交流经验,使先进技术和药物率先应用推广。

他患肺癌后到了通县肺部疾病研究中心就诊,胸外科赵志文主任主刀。

患直肠癌后到北京肿瘤医院就诊,林本耀主任主刀,两次均做了根治手术十分成功。

三、坚持体育锻炼

他在手术后四个月开始做郭林气功,前十年每天坚持做功两小时,风雨无阻,从不间断,随着年龄的增长和身体状况调整内容和时间。

目前因心脏供血不足等,每天以散步为主活动一小时。数十年如一日,大大提高免疫力,增强了体质。他在秋冬两季很少感冒。

四、 保持乐观、豁达和平静的心态

当他被确诊为癌症时,受到很大打击和恐惧,特别是看到研究小组的成员离世。

但他想到自己是早期发现,又有现代科学技术,很快战胜了自我,增强与疾病斗争的决心和信心。

因此在肺癌手术前的夜晚他也很平静,和病友家人聊天、听音乐。

直肠癌手术后至今已14年了,但大便不但次数多还不定时,每日多次给生活带来极大的不便,特别是外出更困难。

他逐渐调整饮食略有改善,既来之则安之,在逆境中开导自己,永保乐观心态对健康十分有益。

五、创造丰富多彩的生活,老有所为,提高生活质量。

广交朋友特别与癌友们交流经验,互通信息,尽力为病友服务,解答咨询问题。

有些并不认识的病友也来询问各类问题,他都耐心回答,并与广大病友交谈是他最大的爱好与安慰。

他庆幸疾病没有把自己打倒,反而使他增强了生活乐观情绪,去创造多彩的生活。

在康复中他编写了中国农业科学院研究生院农民大学《生物防治》教材上下册,共30万字。

近年又完成《蔬菜害虫生物防治》科普专著20余万字。

有时审阅稿件,参加书法班、上网、发电子邮件、通过电脑的视频和朋友交谈都是他的日常活动。

此外他喜欢唱歌、吹口琴、养花、插花等,当室内鲜花盛开时,太美了、每天过着丰富多彩的生活很幸福。

六、生活规律、注意饮食

根据不同季节调整起居和锻炼时间,充足的睡眠他坚持较好,一日三餐定时定量,坚持吃燕麦片和各类粗粮;水果和蔬菜不但要足量还要做到根菜、叶菜、菇类、豆类等各品种的多样性。

鸡、鸭、鱼、虾类只在午餐吃,他以食疗为主。

灵芝孢子粉和含硒蘑菇粉十余年坚持服用,他感到对提高免疫力有一定作用。

近几年他查体的各项指标均正常。

诸多报刊杂志如《癌症康复》、《抗癌乐园》等都是他的良师益友,让他从中学到了知识,提高了认识,懂得了怎样正确对待癌症。

知识创造奇迹,知识挽救了生命。

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