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曹三玲:决定癌症康复的5点主动治疗

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我的思考及经验,这是第353篇文章,希望对你的康复有帮助!

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1、你在做什么?

现在的你,在做什么?是不是还躺在床上,等待着家人叫你起来吃饭?

你说做完手术之后,在家里,每天就是吃了就睡,睡了就吃,找不到事情做,脑子里面老是东想西想,想些不好的。

你接下来还要做一些治疗,医生给了几种的治疗方案让你选择,化疗,放疗,靶向治疗,内分泌治疗,你真的不懂如何选择。

你一边在害怕治疗给你带来的伤害,一边又不知道对自己还有什么更好的治疗方式。

你的思想在斗争,一边在想着能尽快的康复,一边又想着癌症很难治好,康复很难。

你知道你现在的思想在影响着你的康复吗?你自己都不相信癌症能康复,你能去战胜它吗?

2、你是在被动治疗

现在的你是在等待被动式治疗的到来,除了等待,你的康复是处于静止式的治疗,这样的状况如何能康复?

你说,我在吃药,怎么会是静止式呢?我是想我自己康复,难道有谁不想自己好的吗?

没错,你是在吃药,你是在等医院的放疗,放疗时间的到来,但是你没有为你自己的康复在作努力。

3、你需要主动治疗

你只是在想着自己的康复,但是却没有任何的行动,你只是想想而己,对吗?

没有哪一位患者的康复,是在等待药物的治疗中获得,你想要康复,在这个时候,你更加需要的主动治疗。

是你自己发自内心的为你自己的康复而去做的主动治疗。

你说,我又不是医生,我怎么能对自己进行治疗呢?

是的,你虽然不是医生,但是你是自己最好的医生。

你身体哪里不舒服谁先知道?是你还是医生?最早察觉你身体发生变化的是你,那最早感受到身体康复信号的也是你,相信吗?

医生的药物,可以缓解你的症状,但是癌症的根源,还是需要你自己去治疗,让它真正获得康复。

你要明白一个道理,真正的康复,不可能是通过药物来达到目的的。

你想要减少药物对你身体的毒害,那你必须的,要去进行主动治疗。

4、什么是主动治疗?

主动治疗,就是进行有目的,有针对性的自我康复锻炼与治疗。

它的核心是发挥你自身主观能动性,积极主动的参与制定的治疗,最大限度的提升自身的抵抗力,最大限度的发挥你身体自愈的机制。

一切能够调动人体自愈机制的方法,都是主动治疗,而主动治疗的主人不是医生,不是亲人,而是你自己。

5、你需要的主动治疗

1、心理疗法

就是保持乐观,积极向上的生活态度,包括宗教信仰在内,能够充分调动人体强大的积极的心理暗示方法。

103岁的梦参长老在1995年,被查出有患有癌症,手术之后,大夫告诉他,最多活不过五年。

他却依然心态平和的做他该做的事,20多年过去了,2017年103岁的梦参长老在五台山安详云寂。

很多的癌症患者是可以康复的,生存20多年30多年,因此你需要相信癌症不是绝症,不要害怕,积极、乐观、从容的去面对。

2、运动疗法

包括太极拳,瑜伽,跑步,游泳,爬山,跳绳,做操,八段锦,郭林气功等等这一些,都是属于运动疗法。

你根据目前你的身体状况,选择合适自己的运动,坚持去锻炼,通过自己的感受,调整运动的量及时间。

3、物理疗法

如按摩,刮痧,拔罐,艾灸疗法等都是属于,针对身体的某些症状,可以通过一些物理的疗法,缓解症状。

4、食疗

通过均衡的营养摄入,达到有效的满足身体需要,是康复中很重要的疗法。

多吃富硒抗氧化的食物

患癌后,人体产生自由基的物质会更多,会损害体内的细胞,破坏免疫系统。

硒元素,具有强的清除自由基及抗癌的作用。因此多摄入含硒丰富的食物的:如鱼类,肉类,蛋类,菌菇类,蔬菜,水果等。

另外摄入富含有天然的抗氧化剂的食物,如核桃,松子,花生,瓜子,菠菜,菜花,西红柿,马铃薯,动物肝脏,蛋,绿茶,柑橘,花椰菜,牛奶,鱼,小麦,樱桃,草莓,西瓜,西红柿等。

5、积极学习健康知识

通过学习与疾病相关的健康知道,能够积极主动的进行主动治疗,配合临床治疗。

在采取主动治疗的过程中,关注自己身体的感受。

可以根据自己的身体的情况以及身体给你的反馈,来进行调整,适合你身体的治疗方式。

​癌症以及放化疗、靶向治疗的药物会削弱免疫力,骨髓是制造免疫细胞的重要组织,癌细胞侵入骨髓是会严重影响免疫细胞的新生,削弱免疫系统的功能。

因此当癌细胞侵犯骨髓时,会影响免疫力。

很多的放疗细胞毒性药物会减损骨髓的造血功能,进而影响免疫力。

主动治疗,能够增强人体的免疫系统,免疫系统功能健全的时候,就可以将癌化的细胞标示出来,并进一步的将其歼灭。

这才是最健康及安全的康复疗法,你愿意为了自己的康复进行主动治疗吗?

请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,你都可以找硒教授聊一聊。

健康在生活当中的点点滴滴,希望你树立信心,走出“癌”魔的阴霾,走向阳光!

硒教授曹三玲个人简介

硒应用专家

互联网硒应用培训导师

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