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曹三玲:癌症怎么补硒?如何挑选食物及硒产品?

每天写一篇文章,分享我的思考及经验,你好,我是曹三玲

 

 

癌症患者一般都是采用手术、放射疗法及化疗,有些还配合中药治疗,治疗后由于正常白细胞数量急剧下降,加上细胞功能严重受损,癌症患者常出现营养不良、免疫力低、易被感染、食欲不振等,这些症状在治疗期间更加明显。

 

硒能提高人体免疫,促进淋巴细胞的增殖及抗体和免疫球蛋白的合成。适当的补充微量元素硒可增强免疫力,有效抑制癌细胞生长扩散,并减轻化疗带来的副作用,全面改善癌症患者的生命质量。

 

一、【癌症患者怎么选食物?】

 

癌症患者选择食物重点选植物,因为众多饮食文化的日常膳食中,植物是抗病也是抗癌物质的充足来源

 

  1. 【蔬菜】

十字花科蔬菜,葱类,西红柿,磨菇,海藻等

如白色和绿色头的卷心菜,西兰花,菜花,孢子甘蓝以及羽衣甘蓝,同时含有大量的抗癌物质,它们能够通过预防致癌物质,造成细胞的损伤,来抑制癌症的发生。

 

这些植物很神奇,就是这些蔬菜处于完整状态的时候,其中含有的抗癌分子是处于潜伏状态的,而一旦被人们食用这些食物,充分咀嚼,它们就会释放出抗癌分子,进而发挥抗癌的功能。

 

曹三玲提醒进食这类蔬菜时要注意充分的咀嚼,才能促进植物中的抗癌分子释放,保证它的抗癌效果

 

2、【水果】

 

 

浆果:覆盘子,草莓,蓝莓,石榴等;柑橘类水果子,柚子;蔷薇科水果,桃子,油桃,梨,樱桃。

 

如柑橘类水果含有橙皮甙,通过强健血管和减少血管的可渗透性来保证血管的完整性,因其具有抗炎性能力,能够预防癌症的发生。

 

这类水果能够对致癌物质进行解毒,同时也可以直接作用癌症细胞达到抑制其生长的目的,最终削弱癌症细胞的增殖能力。

 

3、【高纤维食物】

 

豆类:大豆、黑豆、小扁豆、豌豆;谷物和面食:全麦面包和面条、大麦、燕麦、荞麦、小米;坚果和种子:向日葵籽、杏仁、开心果。

膳食纤维富含复杂的碳水化合物,这些化合物不会被人体内的酶消化掉,能够迅速增加好的细菌的含量,减少炎性反应的程度,对于癌症的发生有抑制作用。

4、【绿茶】

 

茶叶包含有一种叫做黄烷醇及更为常见的儿茶素的多酚类物质,这些物质能抑制新生血管生成,是绿茶抗癌作用的主要来源。

硒教授告诉你:如何喝才能达到抗癌效果?记住:不要泡太久,泡的时间在8到10分钟,饮用新泡的茶,一天喝3杯就可以了。

 

二、【如何选择硒产品?】

 

曹三玲认为补硒产品具有含硒量精准、更易吸收、食用方便的优点,能快速补充体内缺乏的硒元素,迅速提高体内血硒水平,从而起到抗癌的效果。

 

一般来说,市面上有化学合成的无机硒,有发酵培养的半有机硒,还有纯植物提取的植物有机硒。

 

硒教授认为补植物有机硒的效果更佳,因为植物有机硒安全无毒,能全溶于水,而且富含植物蛋白质,进入人体后能被小肠吸收,吸收利用率高达90%以上,体虚的癌症患者可以放心服用。

 

根据不同癌症分期服用方法如下:

 

癌症早期

服用量:每次2片,每天6次

服用时间:每天的8点,10点,12点,14点,17点,20点。

癌症中期

服用量:每次2片,每天7次

服用时间:每天的7点,9点,11点,13点,15点,17点,19点。

 

癌症晚期

服用量:每次3片,每天7次

服用方法:每天的7点,9点,11点,13点,15点,17点,19点。

 

硒是人体不可或缺的微量元素,它不仅是强效免疫调节剂,还具有强氧化性,被科学家称为微量元素中的“防癌之王”。

癌症补硒的作用是其他东西不能替代的,掌握科学的补硒技巧,对治疗癌症、减轻癌症痛苦、改善生命质量有很大的帮助。

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