抗癌6年的患者说:得了癌症别怕
每天分享一点知识,希望对你的康复有帮助。
刚刚指导了2位意象治疗班的学员,她们从一开始带着不少的问题,比较迷茫,经过指导后,找到了方法,有信心,感觉到非常开心。
学员在学习的过程中,不要有太大的心理压力,不要太着急,不会的,先学会,学会的,慢慢变熟练。
要抱着一种心态:我今天比昨天进步就已经是很棒了。
其实每一个人对自己不擅长、不熟悉的东西,要去学习它都是需要一个过程。
正如我在2个月前开始拍短视频,当时一位学员的10岁儿子给我建议:
阿姨,你上语音课程就非常的自然,为什么拍视频就像个机器人一样呢?
然后这位小宝贝还把他曾经指导姐姐的几小段视频发给我,他的举动让我特别感动及受益。
现在2个多月过去,不少的学员说我的视频自然了许多。虽然还是有很多不足,但是,我觉得每天进步一点点就行。
所以每位学员不要太心急,不要与其他人比,自己跟自己比,比昨天进步了,就要赞美一下自己,给自己一点小礼物鼓励。
癌症康复的路程也是如此,因为癌症康复不是以天为单位的,它是以年为单位。
这一个过程是比较漫长的,需要你调整自我,自我纠正,自我鼓励,自我激励。
正如同一位肝癌患康复者说:得了癌症别怕,瞒着藏着不利于治疗及康复。
这一位肝癌患者是农民出身,是改革开放年代最早富起来的一批,性格外向豪爽,喜欢喝酒。
自己平时爱喝黄酒,一喝就是一斤多,如果有朋友来了,能喝2-3斤,白酒半斤,经常早餐也喝酒。
不仅如此,还熬夜打麻将,赚了点钱,又有点空闲的时间,就沉溺于酒桌、麻将桌上。
在他52岁的那一年,突然感觉到肚子胀,面色蜡黄,他心里面就有点慌了。
因为父亲是肝炎,比他大10岁的大哥在54岁的时候因为肝癌去世,从查出来到离世仅仅6个月。
到医院检查的时候查出有乙肝,医生让他吃抗病毒的药物。由于担心副作用,吃了半年就不吃。
而且生活上还是不注意,后来肝区不舒服再去检查。发现AFP甲胎蛋白100多。
当时医生说,不一定是肝癌,让他先喝中药观察2个月,然后他就抱着侥幸的心理吃喝中药。
再去复查的时候,甲胎蛋白升到500多,他遇到一位肝癌的患者,建议他去完善检查。
后来去北京协和做了PET-CT,查出肝区有个2×3cm的肿瘤,最后确诊是肝癌,由于这个部位在门静脉附近,手术风险比较大。
医生说做手术可以争取活两年,他自己就瞒着老婆,只是与女婿说了,自己选择了手术治疗的方案。
手术治疗之后就回去开中药喝。
直到忙完了这一切,他才停下来思考,自己虽然害怕如大哥那样离世,但是自己并没有重视起来。
那么多的不良习惯,是自己患癌的因素,从肝炎开始,就是自己一步一步的把自己推向肝癌。
后悔并没有用,于是他决定痛改前非,下定决心要改变以前的不良生活习惯。
也许是做生意的经历,曾经艰难的经历都可以熬过,他调整自己的心态,虽然患上与大哥同样的病,但是相信自己可以熬得过去。
一开始复查的时候,指标还是不正常,身体也常常有不适的表现,但是他经常对自己说:
以前那样无节制的坏习惯破坏了身体,现在要好起来,肯定没那么快。
但是他的内心里面就是相信自己能好起来,用他的话说:我要改邪归正,走正道了。
因为心态好,加上他真的完全摒弃了过去不良的生活习惯,他恢复的非常不错,各项指标慢慢恢复正常。
一转眼6年过去了,他感觉与常人没什么区别,谈到了抗癌经验,他说:得了癌症别怕,除了心态的调整,不建议患者隐瞒病情,或者家属瞒着病人。
病人要主动走出去,大胆的跟病友交流,不仅可以获得治疗的信息以及发现问题,找到合适的科学治疗方法。
硒教授关键说
如我昨天文章所说的那样,给自己设定一个康复的目标,然后每天都做着与康复相关的事情。
康复之路,就是一切朝着与自己康复目标的方向去努力的自我调整的过程。
你还在为你的癌症康复而烦恼吗?你是不是担心你的癌症很难康复?你知道癌症康复正确指导方法了吗?
曹老师请你记住:如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找我聊一聊。