肺癌晚期神奇康复：生病的这6年，是我最幸福的6年

一位肺癌患者发来信息：曹老师您好，第二第3节课我爬楼已经听了， 我意识到病从心起，治病先治心。

放宽心态，心宽了，格局就会大了，负面的东西就越来越少了，新鲜快乐的东西就多了，身体就会慢慢的往好的方向改变，使自己得到康复。

我相信您指导的意象治疗法是一种特效康复法，需要每天坚持努力不断的去做。

每天进步一点点，一年就是康复一大步，我相信自己能够达到我想要的康复目标。

从2020年的第1天，我就定了一个目标，康复从心开始，把原来的微信名围巾茉莉改为现在的心静苿莉，实现新的自己，谢谢曹老师的每次耐心指导。

看到她的信息，非常的开心，心理的康复在肺癌康复中占首要的位置。

由于对肺癌的治疗、预后的不认知、不了解，于是产生了许多疑问和顾虑，使患者无法正视疾病。

肺癌患者从怀疑到确诊，经过手术、化疗、放疗等治疗，整个过程中，患者都会经历震惊、恐惧、否认、淡漠、抑郁、焦虑、悲伤等严重的心理变化和反应过程。

如对手术的恐惧，想到要放弃治疗；对化疗的条件反射性恶心、呕吐；

身体上的不适，常常会想到命不久矣；害怕复发转移，常常吃不下，夜不能眠。

患者要从这样的心理状态，调整能坦然面对疾病，用积极乐观的态度去对待，用正确的行为去应对所担心的问题，才能称为心理的康复。

1、症状缓解

如肺癌早期可发生持续咳嗽、痰中带血、声音嘶哑、肺部感染、发热、胸痛等，

晚期可出现多发性骨转移而致骨关节、肢体活动功能障碍等。

这些症状通过抗肿瘤治疗及对症治疗，不适的症状得到缓解及控制。

2、副作用减轻

肺癌治疗所致的功能障碍，如手术肺叶切除可致术后肺呼吸功能降低，全肺切除可致心肺功能减低;

化疗可致机体内环境紊乱，如血象改变、胃肠道反应、口腔黏膜炎、皮肤毒性反应、脱发、腹泻与便秘，以及各主要脏器(心、肝、肾、神经)的毒性反应;

放疗可致骨髓造血功能抑制、放射性肺炎等。

这些副作用会随着随着机能的恢复而减轻，甚至完全消失。

肿瘤生长、坏死压迫邻近神经、血管、脏器引起疼痛。

肿瘤浸润或远处转移至骨引起疼痛，以晚期肺癌转移疼痛最多见、最严重。

肿瘤治疗如手术、化疗、放疗损伤了神经等组织引起疼痛。

通过抗癌治疗或用止痛药后疼痛缓解或控制。

肺癌患者的身体活动能力和疾病进展情况进行量化评定，能逐步恢复原来的呼吸活动，肢体活动等。

56岁的范先生，他是一位司机，2012年发现右侧颈部鼓出了一个鸡蛋大的包，去医院检查后结果让他震惊：低分化的转移癌。

之后做了PET-CT，完善相关的检查，查出是：低分化小细胞肺癌，已经到了晚期，连手术都不能做。

医生偷偷跟他妻子说：只有2个月到半年的生命了。这句话让他妻子很崩溃。

他无法平静，肺癌晚期，还能活多久？自己为何会得这么要命的病？

突如其来的肺癌晚期，开始意识到：抽了一辈子的烟是罪魁祸首。

于是，他在住院的那天早上，抽完烟，然后把那个最漂亮的烟斗用力摔在地上，摔碎了。

烟斗摔碎了，但是最终还是得面对现实。

住院后，他熬过了2个疗程的化疗，30多次的放疗，在治疗的过程中，由于低烧不得不终止治疗。

退烧结束之后又开始进行治疗，熬完10个月出院之后，他的病历上写着治疗的后遗症：放射性肺炎，肺气肿，肺大泡，肺纤维化。

曾经健壮的自己，只要多走几步路，就会气喘吁吁，自己都没法接受这样的自己，如何才能改变这样的境况？

在住院的期间他明白了，得病的原因除了抽烟外，在生病的前两年，曾经生了很长一段时间的闷气，自己内向，无处发泄，几乎觉得过不下去。

每天出车，没有周末，没有节假日，没有朋友倾诉，没有生活。

每天一睁开眼睛就开着车上路了，回到家里妻子已经睡着了，有时候遇到蛮不讲理的乘客，逆来顺受的性格让他永远忍着。

吃饭不定时，饥一顿饱一顿，常常寒风里就是塞馒头饼干。

回想以前的日子，回想住院的痛苦治疗过程，他不能再那样子生活了。

出院后的他，慢慢开朗了，买了个小的录音机，随身携带，学会了唱歌。

每年秋天他会带着妻子出去旅游，北戴河，港澳，生病后2年还去了广西的巴马，在那里租上房子住了2个月。

他完全改变了自己的活法。

生病后第4年复查的时候，除了那一些后遗症之后，医生在病历上写着：小细胞肺癌癌细胞4期。

没有人告诉他怎么康复了，可是他只知道自己在努力的活着，要越活越好。

2018年的时候，他说：生病的这6年，是我最幸福的6年。

1、出院之后，他开始坚持喝矿泉水。

2、一年四季泡脚，夏天的时候会收集艾草，晒干之后加在泡脚的水中。

3、在饮食上除了注意种类多样化，多吃根茎类的食物，还喜欢喝茶、吃萝卜。

他经常做虾仁腰果来吃，原料：虾仁、黄瓜、胡萝卜、腰果。

他说：虾仁含蛋白质，不饱和脂肪酸，可以软化血管，润肠通便，提高免疫力，胡萝卜含有丰富的胡萝卜素和维生素。

4、经常唱歌

以前从来不唱歌的他，现在随时带着录音机，跟着哼跟着唱，其它什么事情也不放心上了。

生病给他最大的领悟就是：人的生命不在长短，而在质量。

肺癌康复是一个整体的康复，包括心理、身体、社会等的康复。

康复是一个长期的过程，只要你能坦然面对，积极对待，康复会如期而至。

愿你实现你的康复目标。

曹老师请你记住：如果在抗癌的过程中，你感觉孤单，感觉无助，感觉绝望，不知道应该怎么办，你都可以找我聊一聊。

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