欢迎光临
我们一直在努力

癌症康复期的10条饮食原则

癌症康复期的10条饮食原则

有效抗癌找硒教授,你好,我是曹三玲。每天写一篇文章,分享我对癌症康复的研究和经验,这是第2783篇文章,希望对你的康复有帮助。

癌症康复期的10条饮食原则

1、饮食定时、定量,有计划地摄取适当的热量和营养,以维持正常体重。

2、细嚼慢咽,不要暴饮暴食及食用太烫太硬的食物。

3、多吃有抗癌功效的食品,如薏苡仁、菱角、西红柿、大蒜、洋葱、花椰菜、卷心菜、白菜、鱼类、绿茶、白萝卜、大豆、柑橘、海带、紫菜、麦胚芽等。

4、少吃肉,一周不要超过350克。多食适宜的鱼肉及瘦肉,不食或少食动物内脏、牛羊肉、甲鱼等。

5、不吃各种致癌食品,如盐腌、烟熏、烧烤、煎炸、烧焦、霉变的食物。

6、食物尽量保持新鲜,剩菜剩饭最好不要吃。

7、多吃五谷杂粮,如玉米面、小米饭、豆类等。少吃精米、精面。

8、保持大便通畅,应多吃富含纤维素的食物,但对消化道癌症患者而言,富含纤维素的食品宜充分切细。

9、膳食品种多样化,荤素搭配,以满足机体所需的各种营养素。

10、少用辛辣调味品,如肉桂、茴香、肉蔻、花椒等。过量食用这些食品可促进癌症发生。

硒教授请你记住:癌细胞是你体内的细胞,你才是它的主人,今天它淘气了,不听话,你不能放任它不管。

你是主人,你负责着体内亿万的细胞,难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的,所以相信自己!加油!

如果在抗癌的过程中,你感觉孤单,感觉无助,感觉绝望,不知道应该怎么办,你都可以找硒教授聊一聊。

硒教授曹三玲个人简介

1、中国抗癌协会会员2、 肿瘤意象疗法创始人3、帮助5000多名肿瘤患者促进康复

如果对您有用,请在右下角点赞及在看

赞(0) 打赏
未经允许不得转载:癌症百科 » 癌症康复期的10条饮食原则
分享到: 更多 (0)

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址

大前端WP主题 更专业 更方便

联系我们联系我们

觉得文章有用就打赏一下文章作者

支付宝扫一扫打赏

微信扫一扫打赏